CONSIGLI UTILI 1

Passa tranquillamente tra il rumore e la fretta

e ricorda quanta pace può esserci nel silenzio

Finchè è possibile senza doverti abbassare,

sii in buoni rapporti con tutte le persone.

Dì la verità con calma e chiarezza;

e ascolta gli altri, anche i noiosi e gli ignoranti;

anche loro hanno una storia da raccontare.

Evita le persone volgari ed aggressive;

esse opprimono lo spirito. Se ti paragoni agli altri,

corri il rischio di far crescere orgoglio e acredine:

ci saranno sempre persone più in basso o più in alto di te.

Gioisci dei tuoi risultati

così come dei tuoi progetti.

Conserva l'interesse per il tuo lavoro, per quanto umile;

è ciò che realmente possiedi per cambiare le sorti del mondo.

(Da “Desiderata”, trovata nell'antica chiesa di San Paolo -Baltimora- 1692; trad. E.Orofino)

Domanda: Quando nella mia ricerca di Dio esperimento un buio completo, mi sento spinto ad abbandonare tutto.

Risposta: Stabilisci in te la quiete, chiudendo gli occhi e seguendo attentamente il respiro. In breve ti accorgi che stai soltanto respirando. Continuando a respirare devi sentirti come sei: stanco e sfiduciato senza ragionarvi sopra. Abbi la pazienza di continuare a sentirti respirare sfiduciato e stanco. Ti rilasserai senza accorgertene e finirai con il provare una grande calma. Continua a sentirti respirare, perchè è nella calma e solo nella calma che Dio fa sentire la sua presenza come nel silenzio risponde alle nostre richieste di qualsiasi genere

Dalle risposte di un saggio indiano.